Новости здравоохранения края

06.06.2025

Министр здравоохранения Краснодарского края поздравил сотрудников Городской больницы №8 города Сочи с Юбилеем!

– Ровно век назад медицинское учреждение насчитывало всего 5 коек. А сегодня – это уже большая,...
читать далее

06.06.2025

Волонтеры-медики КубГМУ провели обучающую акцию по первой помощи в станице Мартанской

6 мая команда добровольцев Краснодарского регионального отделения Всероссийского общественного...
читать далее

06.06.2025

Студенты КубГМУ на открытии фестиваля «Дорогами Победы»

Студенты 2 курса лечебного факультета Кубанского государственного медицинского университета...
читать далее


80 long

С 14 по 20 августа Неделя популяризации активных видов спорта

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая физическая активность увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета II типа на 27%;
3. Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.

Основные рекомендации:
1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

fiz akt02