Новости здравоохранения края

03.07.2025

Как беззаботное лето может обернуться травмами?

Обычно в этот период дети предоставлены сами себе. И, по статистике, число детских травм и...
читать далее

03.07.2025

В фельдшерско-акушерском пункте Кавказского района началась выдача лекарственных препаратов

Для удобства местных жителей в поселке Степной организована выписка и выдача льготных...
читать далее

03.07.2025

На Кубани проходит отбор кандидатов для работы в краевом Центре реабилитации в Динском районе

В новом медучреждении смогут проходить лечение пациенты с нарушениями функций опорно-двигательного...
читать далее


80 long

Профилактика неинфекционных заболеваний

Неинфекционные заболевания – это болезни, не передающиеся от человека человеку, имеющие длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессирующие.

Есть 4 основных типа хронических неинфекционных заболеваний:

  • Сердечно-сосудистые: инсульт, инфаркт
  • Онкологические
  • Хронические респираторные: обструктивная болезнь лёгких, астма
  • Диабет

 Меры профилактики неинфекционных заболеваний:

  • Здоровое рациональное питание
  • Снижение веса
  • Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность
  • Отказ от вредных привычек
  • Регулярные обследования
  • Снижение уровня стресса

С каждым годом #зож набирает всё большую популярность среди людей успешных и знаменитых.

Здоровый образ жизни не только позволяет вам чувствовать себя лучше:

  • Это делает вас внешне привлекательней
  • Вместе с хорошим самочувствием приходит здоровый сон и энергичность. Что делает человека более эффективным и успешным в любых делах
  • И наконец, ведение здорового образа жизни является хорошим примером для ваших детей и близкого окружения

Если Вы будете относиться внимательнее к своему здоровью, стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию, то вы будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях.

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!